Du steckst in einer Krise? Du weisst nicht mehr wo ein und wo aus? Du fährst unkontrolliert auf der Achterbahn der Gefühle?
Es gibt Situationen im Leben, die sind alleine nicht mehr zu bewältigen. Diese Lebenskrisen sind sehr belastend. In solchen Situationen brauchen wir Unterstützung. Manchmal reicht ein Gespräch mit einem/r Freund/in nicht mehr, da benötigen wir professionelle Hilfe.
Estelle und ich unterstützen dich dabei, deine Lebenssituation zu betrachten, Muster zu erkennen, zu bearbeiten und diese nach Möglichkeit aufzulösen. Du lernst deinen Bedürfnissen Raum und Stimme zu geben. Du erfährst, wie du deine Krise überwinden kannst und den Herausforderungen im Alltag mit mehr Leichtigkeit Leichtigkeit begegnest.
Was ist denn nun aber der Unterschied zum Coaching?
Beim Coaching kennst du dein Ziel bereits. Du weisst aber nicht, wie du es erreichen sollst. Unter Umständen fehlt dir die Motivation, das Wissen dazu oder die Disziplin. Gearbeitet wird mit deinen bereits vorhandenen Ressourcen.
Melde dich für ein unverbindliches Gespräch bei mir.
Gerne bespreche ich mit dir dein Anliegen.
