Schreibe aus Sicht einer geschätzten Person eine Lobrede auf dich selbst.
Erhöhung der psychischen Widerstandsfähigkeit
Was macht resiliente Menschen aus, dass sie so gut mit Krisen umgehen können? Mit Training kann jeder resilient werden.
Schreibe aus Sicht einer geschätzten Person eine Lobrede auf dich selbst.
Was macht resiliente Menschen aus, dass sie so gut mit Krisen umgehen können? Mit Training kann jeder resilient werden.